あがり症の人を対象とした話し方のセミナー

あがり症のための話し方講座とは?

あがり症の場合で、人と接する時にあがったり、大勢の人と話す場合にあがる事が多いのであれば、話し方教室に通うのも方法です。基本としては、人と話すのに緊張感を持つ事や失敗しない話肩をしなければいけないという考え方もありますから、それを徐々に直していくための訓練としても活用すると良いでしょう。

 

例えば、大勢の人に話すのが苦手であれば、数人のグループに対して話すことを練習して行きまして、さらに10人程度の人数で話をしてなれて行き、少しずつ大勢の人と話せるようにしていけば、あがり症の症状を抑える事が可能です。対人恐怖症の場合は、同じ人であれば徐々に話をすることが出来る場合も有りますから、徐々に会話が成り立つようにしていくと良いでしょう。

 

他にも自分の話し方が少しおかしい場合は、話し方教室に通うと内容の改善が出来ますから、失敗しない話し方になってあがる事がすくなくなる可能性が高いです。他にもあがり症の緩和には、人と上手には話し事や人と話すことでストレスの解消になって改善していく効果も期待出来ます。人と話す事が苦手な人は、人と話をする事で苦手意識を少しづつ改善する事が可能ですから、改善して上手く話せるとあがらなくなるでしょう。話し方教室に通う頻度も自分に負担にならないようにしなければ行けません。あがり症はすぐに治るとは限りませんから、続けていく事が大切になってきます。薬とは違い劇的に治る方法ではありませんが、徐々に直して行く事は可能です。

 

当サイトで紹介している西村順も話し方教室や講座を開催しています。西村順は元アナウンサーということもあって、あがらずに話す方法を教えてもらえます。すぐに実践できることも多いようなので、あがり症で人前で話すのが苦手な人は、西村順の話し方講座に参加してみてはいかがでしょうか。


西村順 あがり症克服法